5 點避開藜麥禁忌和壞處：超級食物也有缺點，過量吃用藜麥飯可引致消化不良 - Harper’s Bazaar HK

◎ 5 點避開藜麥禁忌和壞處：超級食物也有缺點，過量吃用藜麥飯可引致消化不良 - Harper’s Bazaar HK　　2021-06-04
　相關報導：
◎ 玉米、藜麥、馬鈴薯真的是好食物？美國權威營養學醫師：生病源頭可能是「它」 - 健康2.0　　2020-03-19
　相關報導：
◎ 台灣紅藜超級抗氧化，膳食纖維是地瓜7倍，1種人別吃 - Yahoo奇摩新聞　　2018-06-24
　相關報導：
◎ 暖身食物｜豆腐/綠茶/三文魚/藜麥可保暖驅寒改善手腳冰涼營養師推介6種暖身食物| 健康百科 - 親子民宿| Oh!爸媽　　2023-10-26
　相關報導：
◎ 減肥｜不一定戒澱粉先可以變瘦！藜麥糙米6種中低GI值澱粉助瘦身 - 香港01　　2021-12-04
　相關報導：

---